2025-01-27から1日間の記事一覧
珈琲館大宮東口店にて。エチオピア・モカを飲みながら。(写真) とにかく書き出す。 以下、清書。 Ⅰ.基本名詞・形容詞・動詞の変化#1rosa rosae rosae rosam rosārosae rosārum rosīs rosās rosīs#2m.amīcus amīcī amīcō amīcum amīcōamīcī amīcōrum amīcī…
【朝食】@自宅 すっきりCa鉄(75)味噌汁(41)チャプチェ(250)キムチ(40)きざみしょうが(20)納豆(100)明太子(40)ご飯(200)ヤクルト400LT(43)ロカボナッツチョコ(74)計883KCAL【おやつ】@自宅 チョコ&フルーツ(128)丸大豆せんべい(56)おしるこ(240)速筋タンパ…