【朝食】08:00@石舟Dining にじます定食(520)
【昼食】13:00@ヴィッラ・デルピーノ ひのはら舞茸のオーブン焼きサラダ仕立て(80)五日市レモンのトマトソーススパゲッティ(240)五日市カリフラワーとアンチョビのペンネ―ラ(240)ドルチェ(180)計740KCAL
【おやつ】16:30@自宅 チョコまみれ(51)ダブルキャラメルムーン(130)計181KCAL
【おつまみ】18:00@自宅 ナッツ好きのためのミックスナッツ(121)堅あげポテトブラックペッパー(76)計197KCAL
【飲酒】缶ビール2、ROKU GIN